从怀孕那一刻开始，女人就成了这个家的重点保护对象，不能磕到碰到吃这个吃那个，都在吃好的喝好的，这方面一个是为了女人着想，一个是为了女人的孩子，不能让孩子在身体不健康。

每个新生儿的形态都不相同，通过新生儿出生时的形态来观察这个新生儿的体态，发育良不良好。我们可以通过这三种方式来观察，胎儿发育的是否舒适。

刚出生时，他如果有这三个特征，说明胎儿在肚子里活得非常滋润：

1、哭声响亮

因为刚出生的时候都会放声大哭，这个哭并不是代表婴儿难受或怎样，这个哭代表婴儿的身体。是非常的健康的。刚出生的宝宝哭声特别响亮，因为肺部发育特别的健康。

在妈妈肚子里发育的特别好，所以宝宝的哭声就响亮，代表了肺部的发育更的健康。宝宝哭得越响亮，代表跟我们说的做出来宝宝越健康。如果宝宝的哭声比较小的话，那宝宝就是不健康的了，要多注意观察。

2、头发又黑又亮

虽说宝宝刚出生的头发很少。但是健康的宝宝，他的头发又黑又亮，除少数遗传的头发少以外。刚出生的宝宝头发又会又亮，会更健康，在妈妈肚子里的营养吸收的比较多，所以身体发育更好。如果胎儿的头发比较稀少也偏黄，那就是在妈妈的肚子里没有吸收足够的营养，不过也不用担心，后期调理就会回复。

3、力气大

我们经常能看到这样一个事情，刚出生的宝宝紧紧抓住护士的手不放，这时候宝宝婴儿是力量是比较大的。宝宝刚出生，手臂力量越大，宝宝的身体越健康。力气大说明了，宝宝在母体里发育的非常良好，营养非常的充足，这儿以上三个特征才能让宝宝更加的健康。

宝宝的心情好不好也跟妈妈也有很大的关系，孕期要注意以下几点：

1、孕期都应该注意什么？

对于宝宝的负责任的态度，我们在孕期期间一定要多注意检查身体健康。在准备好生孩子之前，一定要提前的体检观察自己是否有遗传疾病。

好好想好是否要一个孩子来跟自己一起生活，养育孩子。其次每次做检查体检的时候，发现胎儿的问题，做更多的预防工作，可以多补充营养，所谓的吃啥补啥，多吃一点，营养均衡没什么坏处。

2、戒烟戒酒戒化妆品

烟酒都会影响孩子的发育，为了孩子的健康和未来着想，在怀孕期间一定要戒烟酒，而且也不要涂抹化妆品，这些化学物质。有一些怀孕的准妈妈在怀孕期间也要漂漂亮亮的。

听取了一些网上的关于孕妇的化妆品，其实孕妇的化妆品多多少少也是还有一些化学物质的，所以一定要少涂，要多注意宝宝的健康，在孕妇期间不要经常涂抹化妆品。

3、均衡饮食，规律作息，多做运动

怀孕最重要的就是吃补充营养，但是我们也不能光听老人的什么吃啥补啥啊，什么做东西大补一定要多吃之类的，我们要做到营养的均衡，饮食相对清淡，但营养也要保持的比较全面的食物。其次就是作息，现在的年轻人都熬夜玩游戏啊，用最贵的眼霜熬最贵的夜.

我们在孕妇期间不要熬夜，不但对身体不好，对宝宝的发育也有影响，而且还有辐射，手机辐射也会对宝宝的健康产生不大的影响，所以要避免长期的熬夜，也尽量不要熬夜。

总结：

怀孕也要适当的运动，怀孕期间不要一点都不动，在闲着的时候也要多去运动走动走动，这样会使自己更有精力。在生产时候也更有利于我们恢复精神，我们在做运动的时候可以做慢瑜伽或者是慢走，在生产前几天也可以做一些深蹲之类的动作。

当然除了以上的三点，也还有其他的原因。这跟妈妈的坐台有关，相同的一个妈妈上来两个孩子也是很不一样的，只要孕妈们做到了以上几点，相信孩子们都会健康出生的。孕妈们平时可以多多关注一些关于孩子的一些知识，让自己的孩子的健康安全得到更好的保障。